FXをやり込めばやり込むほどわかるんですが、
自分の心と、すごく向き合うことになる仕事ですよね。
正常に大人になった人であれば、FXのチャートを見ていると
いろんな感情、独り言が出てくると思います。
- うまくいくかなー上がれ！（下がれ！）
- また損切りだー
- くそーー！怒
- 含み損嫌だなー
- よっしゃ、含み益！
- リベンジしようかな〜。
- エントリーのがした！取れてたのに！
- エントリーしたいなあ。
みたいな。。。
人間は論理で動かず、基本感情で動きます。
感情で動くとどうなるかというと、
合理的な行動ができないのでFXでいえば損失が増えます。
FX以外のお仕事・人間関係も同じですよね。
冷静さを欠いて、感情様に支配されて動くと損することが非常に多い。
ということでFXも同様に、感情のコントロールが大切です。
じゃあどうするかなのですが、
私は感情のコントロールするためには
信念を変更するのが良いと思っています。
思い込みを変えるってことです。
なぜかというと、
そもそも人が行動を取る理由は感情が湧くから、
なぜ感情が湧くかというと、信念があるから。
だから根本の「信念」を変更をすすめます。
FXは技術でもあるのですが、メンタル面は信念変更ゲームです。
「メンタルの鍛え方」とか「メンタルは鍛えれない」とかよく聞きますが、
私は、メンタルは鍛えるとかっていうより「変更」「慣れ（麻痺）」が
できると思っています。
変更方法
何度も意識させられると人間は信念が変わります。
本を読んだり、広告で考えが自然と変わっていったり、
親や周りの人から何度も言われて、身についた考えはありませんか？
それと同じです。
繰返されると少しずつ変わります。
たとえば、
「損切りはお金が減るから嫌だ」
という価値観から
「損切りはありがたい。資金を守ってくれる^^」
に変えたいのであれば、後者の文章を何度もつぶやくわけです。
この信念が身につけばサクッと、損切りできます。
痛みもあまりないです。
だって守ってくれた！って思ってるんですから
逆に、「小さい損失で良かったなあ」という快の感情が湧くはず。
損切り以外にもどんな信念がトレードの邪魔しているか、
ご自身の心を観察してみてください
FXが上手な人の言葉を知り、価値観を真似するのもアリですね。
まあ、筋トレみたいな感じですぐには信念は変化しませんが
１ヶ月から３ヶ月ほどで体感できるようになるはずです。
「いつのまにか、自然に何も感じなくなった」
「焦りもない、わりとフラットな気持ち」
↑こんな感じになってきたら信念が変化してきた証拠です。
ゲーム感覚でやってみましょ〜！
